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2024-03-01 11:39一、普通运动鞋怎么穿内增高？
把运动鞋的鞋垫换成增高鞋垫就可以了，其实现在的鞋子大多都是自带内增高，穿一双休闲鞋高度和高跟鞋差不多，这也是现在的年轻人不穿高跟鞋的原因，增高鞋相比高跟鞋穿起来要舒服一些，还有一些男生因为个子矮在鞋子里放内增高鞋垫，如果你不细看是发现不了的
二、徒步运动鞋和运动鞋的区别？
区别之一:用途不同 从概念上,就可以看出两者适合的运动类型不一样,徒步鞋是专为户外运动中的徒步旅行者准备的,长时间徒步所用的鞋款;而跑鞋是专为跑者而设计的鞋款。
区别之二:版型不一 从版型上看,徒步鞋比跑步鞋宽松,因为如果人长时间处于行走的状态...
区别之三:外观各有千秋 从外观上看,徒步鞋的款式倾向于大方得体,有浓浓的户外时尚感...
区别之四:分类不一 跑鞋根据生物力学分为三种不同类型的跑鞋:减震型跑鞋、稳定型跑鞋、运动控制型跑鞋，减震型跑鞋有较柔软的夹层鞋底，帮助足部减震，鞋体通常较轻。稳定型跑鞋的鞋底通常具有受力均匀的柱子或内侧具有夹层结构。运动控制型跑鞋整体鞋身比较坚硬，它的重量也比其他跑鞋重。
徒步鞋并没有在不同脚型上做区分，而是根据环境来分类，从而产生防滑、保暖、轻便、减震等不同功能的徒步鞋。总的来说，徒步鞋的重量比跑步鞋重，这也说明了徒步鞋不适合跑步。
区别之五：时尚趋势大不同
随着运动时尚的流行，跑步鞋也加入了这股风潮中，复古跑鞋风靡了这个时尚圈，例如新百伦的574、996等系列，亚瑟士、鬼冢虎，阿迪达斯三叶草的zx系列等，这些受人喜欢的复古跑鞋有着经典的款式和复古的配色，舒适度不亚于专业跑鞋，每出一款配色都能成为新的时尚潮流，这些复古跑鞋已渐渐成为街鞋。而徒步鞋则紧紧与户外联系，没有太多的款式变化，也没有太多的潮流配色，有的只是简单款式和颜色，没办法成为大家都喜欢的时尚潮鞋。
另外，现在十分流行夜跑，从而产生了另一种跑鞋：带有荧光的跑鞋开始走俏，含有3M科技的跑鞋成为跑者的新宠儿，而徒步鞋在新颖鞋款上并没有太多产出，与新潮时尚不是同一种风格。
区别之六：鞋内科技各有神奇之处
(1)鞋面：徒步鞋的鞋面一般是比较结实的材料制成的，例如皮革、尼龙等，鞋头有防撞橡胶，保护脚趾受伤害。徒步鞋的鞋面科技主要有防水科技，例如rax的专利防水V-TEX科技等。而跑步鞋的鞋面主要由织物、网面等材质构成，以轻盈为主，所采用的科技也与“轻”离不开关系，例如耐克的flywire飞线技术，在轻量化的同时还有坚固耐用的作用。
(2)鞋帮：跑步鞋在鞋帮上没有什么特别之处，而徒步鞋在鞋帮上讲究可多了，例如rax有专利脚踝制动TPU凌云翔科技，可以360°保护，提升行走安全。
(3)鞋垫：因为要长时间行走，徒步鞋在鞋垫上所花费的功夫也不少，例如探路者的T-FOAM防菌透气鞋垫与其他EVA鞋垫相比，有更好的抗压缩性，开孔式网状结构更具优异的排汗透气性。
(4)鞋底：跑步鞋与徒步鞋的中底和大底配置都不一样，例如耐克的Air max跑鞋采用的鞋底是全掌Cushlon+Max Air气垫+包覆式泡棉，塑就卓越的缓震性;在鞋底上，跑鞋更多样化，例如耐克的free系列，有赤足跑鞋之称，鞋底采用BRS1000碳素纤维橡胶制成，鞋底的弹性程度能带给我们不一样的赤足感受。
而徒步鞋的鞋底以rax为例：CMEVA中底+精选橡胶大底，有超轻弹性、柔软性以及抓地力、耐磨性。另外值得一提的是，徒步鞋的橡胶大底有很深的刻纹，能产生极大的抓地力和耐磨性，这是跑步鞋所不常见的。
看完了以上的徒步鞋和跑步鞋的区别，大家以后在选择运动鞋的时候，需要考虑自己要参加的运动项目是什么，然后根据自己的参加运动项目的需要来选购
三、穿着运动鞋徒步旅行好吗？
不好，是女生的话最好穿高跟鞋
男生最好穿皮鞋
而且千万别穿运动服，穿正装。
四、有没有比较适合登山徒步的运动鞋呢，给中年人穿的那种？
还是别随便买吧，注意安全。家人一起登山游玩肯定不是去很复杂的路段，所以专业的登山鞋就没必要了还很重，不适合中老年人，推荐买较为透气防滑的户外鞋。
【推荐买轻量的徒步鞋和溯溪鞋】，运动鞋也不推荐，有的运动鞋不防滑，而户外鞋绝对具备防滑这种特性，不过多挑选和纠结了，只要看预算和品牌就ok了。
溯溪鞋：作为专业涉水的户外鞋，防滑性和透气性都具备，适合游山玩水；轻量的徒步鞋：比专业徒步鞋轻，比溯溪鞋重一丢丢，但是保护性比溯溪鞋好，表面的皮革较多，这就取决于您的家人身体情况了，价格偏贵。
骆驼Camel-户外登山徒步鞋
虽然不能够满足一般的驴友野外使用，但是作为户外鞋，减震 耐磨 防水的特性很适合家里老人穿。
防水牛津布+超纤的鞋身比较保暖。RB+MD橡胶鞋底，耐磨防滑。欧索耐鞋垫，承托老人足弓走路不累脚，鞋头加厚防撞保护脚趾。鞋口处用料很饱满，包裹感舒适贴合。
探路者-户外徒步鞋
配色不花哨，男款有4种颜色，女款有3种颜色。反牛毛皮韧性材质，天然透气孔，没有上款透气，但是整体防护性较好。
鞋底中部采用EVA材质，减震回弹。鞋底是仿雪豹爪子的，纹路深而且不规则，具备防滑性。
溯溪鞋推荐：
可以看一下我写的这篇文章，品牌型号很多，产品我就不一一列举啦，中年人还是年轻人都能找到适合自己的溯溪鞋，重点是颜值也很高，穿着不土。
画画的boy：都说“溯溪鞋”是登山徒步必备？溯溪鞋值得买吗？看完这篇就懂了！含2021年溯溪鞋推荐想看更多种类的鞋型推荐，可以点击下方文章参考：
户外系列推荐：溯溪鞋 登山徒步鞋 越野跑鞋直达户外鞋品牌：Scarpa户外鞋 LOWA户外鞋 CRISPI户外鞋时尚系列推荐：马丁靴 帆布鞋 板鞋 男士正装皮鞋运动系列推荐：足球鞋 滑板鞋 高尔夫球鞋 羽毛球鞋
五、徒步穿什么衣服？
徒步一定要穿宽松运动服，因为徒步一般路程长，会出汗的所以选择的服装一定吸汗性强。夏天就穿轻薄运动装，冬天就穿厚一点的运动服。
六、穿内增高的运动鞋跑步好，还是穿普通鞋子跑步好？
穿增高的就象是穿了高跟鞋跑步，容易把脚给扭伤了。
那自然就穿普通鞋跑步为好了。
七、有哪些冬天穿的运动鞋（男）推荐？
要说舒服 ，耐克气垫和阿迪达斯boost绝对是分庭抗礼！数一数二的存在。
坊间传闻的所谓踩屎感。
形容鞋底舒适度，就是这两款鞋的完美演绎！如果是没有穿过的，第一次上脚 肯定能体会到…认准boost和气垫！它代表着鞋子顶尖科技！绝对扛把子的存在，难分伯仲！！！
1，新百伦、亚瑟士、锐步都是好跑鞋。
2，adi snova roit GTX防水透气，salomon xt-wings2 GTX，暖和还不捂脚。
3，推荐 艾斯克斯Asics、美津浓。
4，Lotto或者李宁。
防滑保暖的户外运动鞋nike AIR ALVORD VI 不错啊!
在冬天最好的跑鞋不仅能够在功能上使自己的足部得到舒适，更要能够和自己的衣服搭配起来。
京东运动户外专场运动鞋推荐：
阿迪达斯官网 adidas EQUIPMENT+ 男鞋低帮跑步运动鞋
adidas阿迪达斯官网三叶草DROP STEP
特步160Xpro碳板竞速跑鞋男鞋女鞋动力巢PB
Nike耐克NIKE ADAPT AUTO MAX
耐克 Nike Adapt Auto Max 自动系带大气垫透气缓震
耐克Nike 运动鞋 Air VaporMax Plus
PUMA彪马男鞋保时捷赛车系列休闲鞋运动鞋
Puma 彪马男鞋 Ferrari Speedcat 法拉利联名
彪马男鞋女鞋 2021秋季新款运动鞋复古时尚耐磨舒适
阿迪达斯专场肖战同款李宁跑步鞋男鞋绝影男子支撑稳定减震跑鞋
LNG中国选手李宁联名情侣潮流鞋2021新款盘古麒麟
SICS亚瑟士 METARUN 男子透气减震稳定支撑
ASICS亚瑟士男鞋轻质缓冲透气舒适系带长跑跑步鞋
好了，就介绍这个比较具有代表性的，希望能够帮到你。以上排名不分先后。我的观点，吃的喝玩的用的不存在“最好”，每个人口味不一样，所以得出来的结论就不同。
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八、3度徒步穿什么？
3度徒步要“三层穿衣”法则，是户外圈中非常普及的冬季系统着装法则，里层排汗中间层保暖外层保护，即以透气层为基础搭配保温层和防护层组成一个完整搭配系统。
里面是排汗层，选择速干内衣即可，最好是长袖的。特别提醒，千万不要穿纯棉质衣物。中间保暖层，无论抓绒或是羽绒都可以，相比来说羽绒更加轻便和保暖。外层保护层，主要功能是防风防雨，一件硬壳冲锋衣可以轻松应对。
九、公路徒步穿什么鞋？
公路徒步穿徒步运动鞋比较好。
根据经常活动的地形和所要携带的装备来选择相应的徒步鞋。不过，因为增加的重量都压在脚上，在每天徒步活动结束的时候都会增加能量的损失，寻找一款超级轻量的徒步鞋来对付吧。
十、冬季徒步裤子怎么穿？
穿紧身的运动裤，冬天的天气是非常寒冷的，女生如果要徒步走，最好是穿一套紧身的运动服在里面穿上一套保暖的内衣裤，就可以自由自在的徒步行走了。
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