便秘吃香蕉可以通便秘？

一、便秘吃香蕉可以通便秘？

便秘是临床上的一种常见情况，和日常的饮食有很大的关系，吃香蕉对便秘有一定的好处，建议你在日常生活中要多喝水，多吃新鲜的蔬菜和水果，如芹菜，香蕉，在水中可以加一些蜂蜜，饭后半小时多去户外走一走，促进胃肠蠕动，这样便秘的症状会逐渐减轻。

二、婴儿便秘吃香蕉？

要是便秘，如果是大便干燥、缺水上火引起的，可以吃香蕉的，可以把香蕉弄成香蕉泥，这样孩子是容易吃的，让孩子适当的多喝点水，不能吃辛辣的食物，如果是母乳喂养，宝妈妈在饮食上应当注意的，不要吃辛辣烧烤的东西，避免加重便秘，一定要多喝水的。

三、便秘可以吃香蕉吗？

便秘可以吃香蕉通便，也可以吃火龙果，猕猴桃，红薯，苹果，橙子通便，便秘可以做腹部按摩，促进肠道运动，减少便秘，便秘不能吃上火食物，刺激性食物，注意饮食清淡为主，如果便秘可以口服通便药物治疗，需要加强体育锻炼减少便秘，需要多喝温开水。

四、香蕉李子品种大全？

香蕉的品种有：香牙蕉（低于常温下催熟的果实，其果皮为黄色，成熟后果肉均呈淡黄色，味甜而香气较浓郁）。红香蕉（成熟可食用的红香蕉，果汁两端及表皮褪去绿色，果皮由深红色转浅红色，且易于剥落，果肉柔软，富有弹性，果肉虐粉，吃起来略酸）。大蕉，粉蕉，贡蕉。

李子的品种有：青脆李，脆红李，茵红李，冰脆李，蜂糖李，五月脆李等等

五、香蕉李子啥意思？

香蕉李子是什么意思？

它是一种水果，还是种类是在李子，他不是香蕉，他是李子，因为他长的是黄色的皮，所以给他取名叫香蕉李子嗯，她的味道比较酸甜嗯，甜甜一些，软嫩多汁，嗯，我们北方就有这种叫香蕉里，知道不知道南方是不是有，如果想吃，可以来我们北方吃香蕉，李子

六、香蕉李子优缺点？

优缺点：香蕉李树势较直立，果形扁圆，单果重50克左右，最大的可达74克。果皮底色黄绿，色彩红，贮藏后变紫红。果顶平，缝合线浅，梗洼中宽较深。果肉黄色，不溶质果肉脆而多汁，甜酸适口，香味浓。含可溶性固形物12.6%，品质极上，核小，离核，8月中旬成熟，不耐贮运。适合加工罐头、果酱。香蕉李具有结果早，丰产稳产，抗逆性强等优点。

七、腹胀便秘怎么治疗？

腹胀、便秘这些症状同时出现可能跟胃炎或者胃肠功能紊乱有关系，主要跟饮食结构有关系，平时要注意改变饮食结构，避免吃得太咸、太辣、太快。要多做运动，否则胃肠也没法动起来。多喝水，多吃新鲜的蔬菜水果，现在饮食结构肉类比较多，每天至少吃一斤以上的绿叶菜。

八、气虚便秘怎么治？

一般来说，是益气养血。补中益气汤常加减。气虚常伴有血虚。气虚不能有效促进大便。血虚不能润肠，排便困难。治疗方法是用益气养血的药物，使肠道功能正常，体液充足，大便随肠蠕动正常排出体外。当然，要多注意饮食方法，尽量营养，少吃干、硬、辣的食物，避免摄入有限的体液，多吃流质食物，补充人体所需的食物和体液，有利于预防便秘。

九、初生婴儿便秘怎么治疗？

遇到这种情况，大多数妈妈可能会径直将矛头指向宝宝的口粮—奶粉，并不时想要换一款更好吸收的奶粉，BUT...这样做真的得不偿失！大多数奶粉宝宝便秘的主要原因，只因喂养中的部分细节做得不够好！

1、补充水份:水对便便起着滋润的作用，为了避免影响奶量，一开始喝30ml-50ml水量即可

2、补充膳食纤维：在确认便秘的情况下，家长可以在医生指导下尝试给宝宝喂含如苹果汁、西梅汁或梨汁缓解；对于已经添加辅食的宝宝，如果症状较轻微，可以增加膳食纤维。

3、补充益生菌or益生元：母乳中的天然益生元能促进双歧杆菌、乳酸杆菌等有益菌在肠道中繁殖，促进食物的消化和吸收。但当因种种原因不能给宝宝进行母乳喂养时，就需要额外补充益生元或添加益生元的奶粉，使宝宝的大便更通畅。

十、便秘除了吃香蕉，还可以吃哪些水果？

强推：

西梅！（破音）

不管什么牌子在哪买的，只要是西梅都可。。。。

（不要买成李子）

买不到水果的季节。。。西梅干也可。。。

看很多人安利后我大胆一试！

现在甚至可以通过调节西梅的个数调节便便的性状(°ー°〃),

比如对我来说，一天一次：

一次10粒＝拉肚子；

一次5粒＝合适；

一次3粒以下＝没什么卵用。

当然每个便秘儿适合的方法和食物都不完全一样，比如什么香蕉蜂蜜喝水吃芹菜之类的，对我毛线用都没用！

但西梅对我超有用！所以来安利～

如果你没试过！不妨试一试！万一你也有用呢～（别忘了来谢我哈哈哈）

（缺点：鉴于这东西吃了就算没用也没什么坏处，所以本人仅靠个人经验来安利的，并没有查阅文献考察原理之类的，缺乏循证学依据）

根据我上次发这个安利的回复。。。确实不是所有人有用。。。

对于西梅无用的便秘儿们。。。

也不用着急。。。

毕竟每一根肠子都有它的脾气。。。

继续试别的东西就好。。。

总有一款让你窜稀。。。

ps：也欢迎便秘儿在评论区写下对你有用的食物～我给你萌置顶～

愿世间每根肠子都通常～

love and peace～

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