木耳与香菇能同食？

一、木耳与香菇能同食？

木耳与香菇是可以同食的。木耳与香菇一样，都是菌类食材，是人们平时经常食用，木耳有清肺降脂的作用，最常用木耳做的菜就是木耳炒鸡蛋了，既营养又美味。香菇也是对人体健康很有好处的菌类菜品，人们再做很多的菜时都用到香菇来搭配提鲜。香菇炒油菜，香菇炖鸡肉都十分美味。

二、葱与蘑菇能不能同食？

可以的。蘑菇+葱：促进血液循环蘑菇+鸡翅：促进蛋白质的吸收蘑菇+木瓜：降脂降压 蘑菇+荷兰豆：消除油脂引起的食欲不佳蘑菇+小葱：促进血液循环 香菇+扁豆：促进消化香菇+荸荠：益胃助食香菇+牛腩：易于消化香菇+豆腐：健脾养胃增加食欲香菇+木瓜：降压减脂香菇+油菜：防止便秘香菇+鳕鱼：补脑健脑香菇+鲤鱼：提供全面的营养香菇+鸡腿：提供高质量蛋白质香菇+牛肉：易于消化 香菇+河蟹：易引起结石症状 香菇+西红柿：破坏类胡萝卜素 香菇+鹌鹑蛋：面部易长黑斑

三、鸭肉与山楂能不能同食？

鸭肉忌与兔肉、杨梅、核桃、鳖、木耳、胡桃、大蒜、荞麦同食。

1、兔肉：鸭肉和兔肉同食没有什么副作用，只是鸭肉和兔肉都是性寒之物，肠胃不好的人容易引起腹泻。平时的吃量也不会引起不适症状。

2、山楂：二者均属寒凉之物，不宜同食。

3、栗子：鸭肉油腻多脂，栗子中富含维生素C，能与脂肪反应使其营养价值降低，两者最好不要同时食用。

4、鸡蛋：鸭肉忌与鸡蛋同食，否则会大伤人体中的元气。

四、牛肉与芹菜能不能同食？

没毒，芹菜与牛肉可以一起吃，以下是芹菜烧牛肉的做法。

主料：牛肉260克、芹菜3颗

辅料：油适量、盐适量、干辣椒段适量、生抽30克、姜末10克、麻辣油几滴

步骤：

1、所有的食材准备好

2、牛肉切片后再切成粗丝

3、将牛肉丝放入碗里，淋入生抽，用手抓揉均匀后腌制10分钟

4、芹菜杆切成段，叶子也不要丢下，最后撒进锅里，可以为菜品增色呢

5、油锅烧热，炒香姜末

6、牛肉条倒进锅里

7、翻炒至牛肉条变色，连汤汁一起都捞出来

8、另起油锅，将芹菜杆倒进去，翻炒几下

五、香菇不能与什么同食？

不能和西红柿，胡萝卜一起食用，会降低营养价值

六、杏鲍菇和香菇可否同食？

杏鲍菇能和蘑菇一起吃，常见的有炒杂菇

主料：杏鲍菇适量、蘑菇适量、杂菇400克、秋葵60克、蒜20克、干辣椒3个、油10克、麻油3克

调料：盐3克、糖1克、胡椒粉1克、蚝油1小匙

做法步骤：

1、各材料

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2、各种菇清洗好

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3、热锅下油，爆香蒜、辣椒

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4、下杂菇爆炒2分钟

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5、下盐、胡椒粉、蚝油等的调味料

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6、投入秋葵快炒一会

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7、材料易熟，炒一下即可关火，淋下麻油

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8、拌均匀即可上碟

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七、龙眼与虾同食？

虾可以和龙眼一起吃，常见的有彩椒龙眼烩虾仁 主料：虾仁200g 调料：食盐适量、调和油适量、桂圆50g、彩椒30g 做法步骤：

1、准备彩椒、鲜虾、龙眼

2、鲜虾洗干净，只要虾仁，背部切一刀，取出虾线

3、加入糖、生抽、盐、花雕酒、生粉、油、姜末腌制

4、龙眼洗干净取出肉、腌制好的虾仁、彩椒切小丁

5、锅里下油，先炒彩椒，下点糖和盐炒匀后上碟备用

6、锅里再倒一些油，炒虾仁，

7、虾仁都变色后下龙眼肉炒匀

8、不要炒太久，炒一两下就好

9、再倒入彩椒炒均匀即可

10、成品

八、苹果能不能海带同食？

苹果和海带可以一起吃，如苹果海带排骨汤，具体做法如下：

准备材料：排骨：750克、苹果：3~4个、海带：30克、姜片：数片。

1、排骨洗净切块，起锅倒入适量的清水烧开，然后倒入排骨焯一下水，捞出来沥干水分备用。

2、苹果去皮切块，和排骨一起放锅里，加入两块姜片，适量清水，大火烧开转小火煲一小时。

3、加入海带再煲20分钟。

4、出锅前根据个人口味加入适量的盐调味即可。

参考资料来源：

人民健康网-苹果海带排骨汤，健脾开胃

九、香菇可以与西红柿同煮吗？

可以

香菇和西红柿可以一起煮汤：

1. 增加食物的营养成分：香菇和西红柿都含有丰富的营养成分，一起煮汤能够提高食品的食用价值。

2. 对身体无影响：摄入香菇和西红柿汤并不会对身体产生负面影响。

注意事项：建议在日常饮食中，注意合理搭配食物，保证各种营养物质的摄入均衡。

十、鹌鹑能否与芹菜同食？

鹌鹑可以和芹菜同食用，但是不要同锅做。味道不合，弄的没有鲜味！但是可以同时吃，不反味

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