苹果糖指数高吗

365采摘 2023-07-13 05:50 编辑:admin 243阅读

一、苹果糖指数高吗

一碗饭和一个苹果哪个升糖高,我觉得是米饭的糖比较多,苹果主要是维生素比较多,尤其是血糖高点的一定少吃米饭