山药和莲子是可以放在一起使用的,对于脾胃不好的人,有失眠多梦的人,服用这两种药物可以起到调理作用,但是需要对症,尽量的不要吃辛辣油腻肥甘厚腻之品和生冷硬的食物,山药有健脾的作用,平补三焦,可以调理肝脾肾虚,莲子具有养心作用。可以一起服用。
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