一、辅食添加了米糊,请问香蕉泥要怎么制作?
宝宝添加辅食初期,辅食性状是越细腻越好,以泥状的形式添加。那蔬菜泥、水果泥、肉泥、鱼泥要如何制作呢?
蔬菜泥
第一步:将蔬菜煮熟或者蒸熟。
1 根茎类蔬菜通常采用蒸的方式,例如南瓜、土豆、胡萝卜、山药等;
2 叶类蔬菜需要用水煮,煮之前将蔬菜充分洗净。煮菜水要倒掉,以免草酸和一些农残遗留下来。
第二步:把蔬菜研磨成泥。
1 比较软糯的根茎类蔬菜,可以用研磨碗研磨;叶类蔬菜可以借助辅食机、料理机打成细泥;如果没有电动类搅打器,那可以切碎了研磨碗研磨,然后再过筛取细腻部分喂食。
2 搅打或者研磨过程中,蔬菜水分少,不好研磨细腻的,可以加点温水,这样出来的蔬菜泥就很细腻了。
水果泥
制作水果泥也很简单,原理和蔬菜泥的差不多,只不过水果不必要先将食材弄熟。
例如题主咨询的香蕉泥,香蕉去皮切小段,放进研磨碗研磨成泥即可,或者使用小勺子轻轻刮去香蕉泥即可。
像香蕉、牛油果这些比较软的水果,用研磨碗就可以研磨得很细腻了;苹果、梨等水果,可以用辅食机或者不锈钢勺刮取果泥。
肉泥(以猪肉为例)
1 将猪里脊肉洗净切小块,之后加生姜片冷水入锅,煮开,去掉浮沫;然后换水将猪肉煮熟;
2 煮熟之后取出,放入辅食机内加适量煮肉的汤汁或者温水,搅打成肉泥即可。
鱼泥(三文鱼为例)
1 将三文鱼洗净,切小块;检查下是否还有小鱼刺遗留,之后盖上柠檬片或者生姜片腌制几分钟去腥;
2 去腥后的鱼肉,上锅蒸熟;蒸熟后取出放入研磨碗或者辅食机中搅拌成泥。
PS:制作鱼泥时候一定要注意鱼刺,一定要仔细把鱼刺全部挑出。
总之,辅食添加初期,宝宝的辅食制作要以细腻的泥状为主,妈妈只要想办法把食材弄成泥就好了。用研磨碗或者用辅食机都可以。
注:图片来源于网络,侵删!
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二、牛油果香蕉辅食做法?
准备材料:成熟牛油果半个,香蕉半根,少许纯净水或者配方奶。
制作步骤:
1、准备成熟的香蕉和牛油果。香蕉选择表皮金黄色,有浓郁果香的,不要选择青色表皮较硬的,吃起来口感会涩,牛油果看起来表皮越翠绿,颜色越新鲜,反之颜色越深说明放置的时间越久。
2、牛油果从中间切开,一分为二,用水果刀沿着果核切一圈,然后用手轻轻扭动几下就很容易掰开了。
3、切开的牛油果用勺子沿着果皮挖出果肉,然后切成小块。
4、香蕉去皮后切成片状,香蕉不宜在空气中久放,会氧化变色。剩下的半根香蕉请及时吃掉。
4、将切好的牛油果和香蕉放入绞肉机,加少许的开水或者配方奶搅拌成细腻的泥糊状。
5、搅拌好的香蕉牛油果泥倒入碗中,就可以食用了。
三、香蕉米粉(宝宝辅食)的做法?
香蕉米粉的做法首先要选取香蕉,用半根或者是一根香蕉切成段,然后用勺子压碎成泥,然后再加入适量的米粉,最后加入适量的热水,搅拌均匀就可以给孩子食用。孩子辅食的添加量应由少到多,品种由少样到多样逐渐的添加,并且要选取营养丰富易消化的食物给孩子添加。
四、婴儿辅食,鱼泥/鲫鱼/草鱼米糊的做法?
1、选择一条鲫鱼或草鱼,从鱼的肚子部分削下来两片无鱼刺的鱼肉洗净干净。
2、将削下来的鱼肉,放入锅中煮沸、煮熟。
3、鱼肉煮好后,用小勺子捣烂,成肉末状,然后挑出鱼刺,注意一定要仔细,喂给小宝宝的食物中不能有鱼刺。
4、将鱼肉全部放入过滤网中,用勺子再次碾压研磨,最后成肉泥,一边碾压一遍再挑出鱼刺。
5、鱼肉研磨好后,倒入碗中,再加入迷糊粉末和温水,最后搅拌均匀就可以吃了。
五、6个月宝宝辅食做法大全米糊?
【胡萝卜米糊】
原料:胡萝卜、小米米糊
做法:1.胡萝卜洗净,削皮、切薄片;
2. 上锅蒸20分钟,之后加水用料理棒打成泥;
3.按比例冲调好米粉后,将做好的胡萝卜泥拌在米粉里即可。
功效:胡萝卜中含有丰富的胡萝卜素,还含有碳水化合物、钙、铁及维生素C、维生素B等多种营养素,一个胡萝卜可以满足人体对多种维生素的需求,是6个月左右婴儿很好的食品。
【西红柿米糊】
原料:西红柿、小米米糊
做法:1.西红柿洗净,划一个十字刀,放在沸水中滚两圈,再过凉水;
2. 将西红柿的外皮剥去,去籽后切成小块;
3. 用锅翻炒几个分钟,直到软烂,期间可以加一点水;
4. 西红柿起锅后,用料理棒打成泥;
5. 按比例冲调好米粉后,将做好的西红柿泥拌在米粉里即可。
功效:西红柿中含有丰富的胡萝卜素、维生素C以及维生素B族群,而维生素P的含量,更是居所有蔬菜之首。而西红柿中胡萝卜素可保护皮肤弹性,促进骨骼钙化,防治小童佝偻病,对于宝宝的身体发育是非常有益的。
【玉米泥米糊】
原料:水果玉米、小米米糊
做法:1. 准备一颗新鲜的水果玉米;
2. 玉米切两半,竖放把玉米粒切下;
3. 玉米粒用料理棒打泥,打泥时多加水,一边加水一边打泥;
4. 因为玉米皮和胚芽不好消化,需要用滤网把它们过滤;
5. 玉米泥特别粘稠,过滤时一手旋转滤网,一手用小勺子碾,这样能更快的碾出细腻的玉米泥;
6. 按比例冲调好米粉后,将做好的玉米泥拌在米粉里即可。
功效:玉米含多种维生素、矿物质和亚油酸,经常食用对人体有不少好处,它的维生素含量是稻米、小麦的数十倍。玉米所含的谷氨酸较高,对宝宝智力发育也是很棒的。
六、oonew辅食机怎么打米糊?
1、大米提前泡软,要加三倍多水。
2、加好水了就用料理机打20秒。打好了就把杯体旋出来。好方便,都不用按开关的。
3、因为我我只加了一倍。所以看上去好稠呀。
4.、打好的米浆,然后用锅煮开,注意一定要不停搅,很快就煮好了。我以前不会做,现在用这个用料理机感觉还是蛮方便的。
七、香蕉辅食菜谱?
1.先冲米糊,搅拌均匀后备用
2.剥开香蕉皮放到盘子
3.辅食机用开水烫一下
4.把香蕉放到辅食机打成糊状
5.把香蕉糊倒入米糊中,搅拌均匀就可以吃了
八、米乳辅食做法?
用料:土豆 适量,红枣猪肝粉 适量
钙加锌米乳 适量,核桃油 适量
步骤 1
今天教大家做一道简单又有营养的米乳做法
步骤 2
土豆去死,上锅蒸20分钟,加水,压成泥(或者用辅食机打成泥) 按比例冲调好米粉
步骤 3
米粉搅匀
步骤 4
放适量土豆泥,土豆泥与米粉的比例为1:10,土豆泥也不需要放太多,多了宝宝的脾胃也消化不了的
步骤 5
土豆泥和米乳充分搅匀
步骤 6
滴核桃油
步骤 7
红枣猪肝粉1勺
步骤 8
搅匀,可以给宝宝食用了
九、宝宝辅食苹果香蕉做的辅食?
宝宝辅食苹果香蕉果泥的用料
苹果 半个香蕉 四分之一根
宝宝辅食苹果香蕉果泥的做法步骤
步骤 1
准备苹果半个,香蕉四分之一段
步骤 2
切成小块,放入辅食机中热五分钟,如果没有辅食机也可以将水果块泡一下热水,水果温热即可。如果宝宝肠胃不好,可以蒸熟。
步骤 3
用辅食机或料理机将热好的水果打成果泥即可
十、宝宝辅食香蕉小饼最简单的做法?
食材准备
香蕉:60克
低筋面粉:30克 鸡蛋:1个奶:20克
所有食材放入料理机里,搅打细腻成流动状态的面糊,锅最小火最小火预热,
2舀一勺面糊从高空低落,自动成圆形,煎到表面凝固或者冒气泡就可以翻面了,翻面后在煎30秒即可出锅
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