月经来了可以吃榴莲吗？

一、月经来了可以吃榴莲吗？

可以的。月经来了那只是女性的正常生理期，你应该象平常一样过，多吃富含维生素的水果，注意营养搭配，注意休息，少吃冷的。

二、月经来可以吃榴莲吗？

来月经也是可以吃榴莲的，榴莲的营养价值也是比较高的，但是如果过多的食用榴莲，很有可能是会导致出现胃部不适等情况的，另外在月经期间也是不能够进行性生活的，如果在这个时候进行性生活，不仅会增加感染的几率，也是会导致经血逆流等情况发生。

三、来月经吃榴莲可以吗？

来月经是可以适量吃榴莲的，因为榴莲的营养价值是非常高的，也属于性质温热的食物，可以有效的活血化瘀，缓解痛经，但是女性在月经期间身体都是比较虚弱的，注意一次性不要吃的太多，过多食用会导致肠胃阻塞，引起便秘，月经期间还是建议要多喝水，注意保暖。

四、月经期可以吃榴莲吗？

可以。榴莲营养价值丰富，含有大量糖、蛋白质、维生素和矿物质，比较适合经期身体虚弱的女性食用。

另外，榴莲中还含有大量花青素，该物质属于一种抗氧化剂，女性长期适量食用还可以使皮肤富有光泽、弹性。

五、月经来了可以吃榴莲吗，经期吃榴莲要注意什么？

来月经期间是可以吃榴莲的，榴莲是一种温补的食物，不会引起痛经，造成月经量增多。在月经期间免疫力比较低下，所以不能吃生冷硬辛辣刺激性的食物，而且要注意腹部保暖，不能着凉，也不能做剧烈运动，为了避免发生感冒，需要注意休息的。

六、榴莲吃多了会影响月经吗？

榴莲吃多了并不会影响月经。

榴莲的营养物质比较丰富，具有一定的补血效果，但不会影响月经。榴莲可以起到缓解痛经，属于热性水果，食用后起到活血散寒缓，月经疼痛的作用，特别适合体寒怕痛的女性吃。

女性在月经期间要注意个人卫生，清洗勤换内衣，平时要多吃一些温热易消化的食物，不要吃生冷辛辣刺激的食物，同时不要饮酒。不要有性生活，以免引起盆腔及妇科炎症。

七、月经期吃榴莲好吗？

在经期吃榴莲是有好处的，榴莲是属于水果之王，有丰富的维生素，同时属于比较温性的水果，不会诱发宫寒等，所以根据自己的情况来安排饮食，看一下经期出血量的情况是否正常，这段时间内应该多吃温补的食物，配合新鲜的蔬菜水果，但是不要着凉。

八、来月经可以吃鸭血吗？

来月经可以吃鸭血。鸭血是补血佳品，里面含铁量非常高，而且容易被人体吸收利用。月经期间吃鸭血，可以起到补血的作用，而且有助于消化，还能更好的清除人体里面有害物质。总之，经期适量吃鸭血，有利于身体健康，但是吃鸭血时不能和黄豆同食，以免导致消化不良。

九、月经期间可以吃榴莲吗？

月经期间是可以吃榴莲，对月经没有什么影响，因为榴莲里面含有丰富的维生素，各种微量元素，以蛋白质在月经期间适当的吃一些榴莲，还可以增强自身抵抗力，提高免疫力，有利于补充营养，月经期间一定要避免过度劳累，多注意保暖，不要受凉，不要吃一些寒性的水果。

十、女人来月经能吃榴莲吗，吃榴莲有什么好处？

女人在来月经的时候是可以吃榴莲的，榴莲是一种温热类的食物，属于一种热带水果，可以有效地促进血液的循环，所以在月经来临的时候吃榴莲能够有助于体内的经血的排出，达到排毒的作用，且榴莲里面本身就含有糖类蛋白，可以提高人体的抵抗能力。

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