偶尔拉肚子是排毒吗？

腹泻与肠道功能失调有关的，受凉或者食物的刺激都有可能引起肠道的功能失调，如果是偶尔的发作平时要注意饮食上的调整，腹泻的时候少吃油腻的高脂肪类的食物，少吃辣的刺激性东西，适当的多吃一点含有粗纤维类的蔬菜，还要注意保暖，不要受凉。

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