干桑葚怎么吃？

一、干桑葚怎么吃？

材料：桑葚干25克，牛骨250～500克

1、将桑葚子洗干净，加酒、糖少许蒸制。

2、将牛骨置深锅中，用水煮，开锅后撇去面上浮沫，加姜、葱再煮。

3、见牛骨发白时，表明牛骨的钙、磷、骨胶等已溶解到汤中，随即捞出牛骨，加入已蒸制的桑葚子。

4、开锅后再去浮沫，调味后即可饮用。

二、桑葚干怎么吃？

泡水喝。桑葚干泡水非常有营养，先把它洗净后，用开水冲泡，待桑葚的味道和颜色慢慢泡出时，就可以饮用了，桑葚干泡水具有补肝肾、补血养颜和清血的功效。

三、桑葚干可以直接吃吗？

桑葚干可以直接吃，桑葚干是由新鲜桑葚经过烘干处理之后形成的水果干，纯，绿色食品，