冬天能吃柿子干吗？

你好，冬天吃柿子是很好，因为柿子里面有丰富的维生素C，但建议你不要吃太多，一天最好在吃五个以内。指导意见建议你第天都可以适当吃一点，这样身体是很好的，还有平时也要注意休息，多喝水，做点运动。希望这些对如果你真心选择去做一件事，那么全世界都是帮助你的

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