来大姨妈可以吃香蕉么？

在来月经期间是可以适当的吃一些香蕉的，不要吃的过多，香蕉是属于寒性的，吃多了可能会伤阳气，而且香蕉有收经的作用，在来大姨妈期间可以多吃一些补血以及温性的食物，比如大枣，桂圆或者红糖水，能够缓解经期的一些不适症状，同时也要多注意腹部的保暖。

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