孕妇能空腹吃香蕉吗？

孕妇在孕期的时候应该注意避免空腹吃香蕉，会对心脏造成负担，不利于健康，可以在吃饭半小时之后再吃香蕉。香蕉当中富含极其丰富的维生素以及氨基酸、膳食纤维等营养成分，能够补充身体所需要的营养，并且还能够有效的预防便秘，帮助排出宿便。

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