香蕉属于热性还是凉性的水果啊?

71 2023-12-14 03:41

香蕉性味甘寒,属于凉性的水果,吃的多了容易导致腹泻。脾胃虚寒,慢性肠炎的患者就不能吃香蕉的,避免加重病情,如果是胃火旺盛,大便干燥就适合吃香蕉了,要根据自己的体质选择自己的饮食,不能乱吃东西,不要暴饮暴食。吃香蕉有通便,美容营养的作用。

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